はじめに
ここがスゴイ！ 本書の特長
本書の構成と使い方


■PART 1　「A-LiSM」とは
―耳から入った英語を “自分の言葉” で話すための画期的なメソッド

1. 英語が上達しない“3つの原因”
英語の登山―ロッククライミングとお花畑／英語で“ 何をしたい” のかをはっきりさせよう／「英語」と片思いで終わらないために／「長期的勉強」と「短期集中型」／「英語山登頂」の最大の障害／「乙女の祈り」とピアノ嫌い／ “ 納得” しないと効果は上がらない

2.“やりがい”のある英語学習法の条件
やりがいのある英語学習法“3 つの条件”／プロの通訳者になったきっかけ／なぜ通訳訓練が「面白い」のか

3.スピーキングに特化した「A-LiSM」
日本人ビジネスマンと外国の大臣の昼食会／スピーキングのためには“能動的”に聞き取る／ネイティブなしでできるスピーキング練習／A-LiSM は英語を使うシミュレーション／暗記はせず、大切な情報を押さえる／自分が面白いと感じられるやり方でやる


■PART 2　お手本を真似てみる
― シャドーイングで「英語の音」を聞き取って発音する

1.スピーキングの上達を阻む「わな」
日本語という“ 鏡” の弊害／英語は「文字」と「音」の印象が異なる／視覚のわな―「Manhattan」と「ムン・ハ・ン」／音をありのままにとらえる

2. なぜ、リピーティングではダメなのか
シャドーイングはリスニングの基本的な訓練／伝統的なリピート練習の欠点／シャドーイングとリピーティングの違い／5日間の練習で、ネイティブさながらの発音に！

3.「シャドーイング」するときの注意点
簡単ではないから、工夫が必要／「聞き取り」か「発音」、目的をはっきりさせる／「こくさいぞうかめかいぎ」と「国際象亀会議」／音声認識と意味単位の切り出し

4. 聞き取るためのサイレント・シャドーイング
まずは、徹底的に音声と向き合う

5. アクティブ・シャドーイングでスピーキング練習
アウトプットに焦点を当てたトレーニング／アクティブ・シャドーイングのやり方／スピーキングにつなげるために

【Training】
Session 1　「ローマの休日」を演じてみる
「ローマの休日」を演じてみる①
「ローマの休日」を演じてみる②
「ローマの休日」を演じてみる③

Session 2　マララ・ユスフザイさんの国連スピーチ
マララ・ユスフザイさんの国連スピーチ①
マララ・ユスフザイさんの国連スピーチ②
マララ・ユスフザイさんの国連スピーチ③

Session 3　スティーブ・ジョブズの伝説のスピーチ
スティーブ・ジョブズの伝説のスピーチ①
スティーブ・ジョブズの伝説のスピーチ②
スティーブ・ジョブズの伝説のスピーチ③


■PART 3　“自分の言葉”で伝えてみる
―「A-LiSM」で聞いた内容をアウトプットする

1.A-LiSMはアウトプットのための練習
“ インプット” から“ アウトプット” へ／ 5 つのスピーキングレベルと「目標」

2. 英文を無理に暗記する必要はない
大切なのは“ 自分の言葉” になっていること／初心者におすすめのトレーニング法

3.サマリー（要約）するときのポイント
サマリーの４つのレベル

【Training】
Session 1　Joke でウォーミングアップ
ジョーク①　それは誰の犬？
ジョーク②　母の日のプレゼント（その1）
ジョーク③　母の日のプレゼント（その2）

Session 2　CNN ニュースでA-LiSMトレーニング
CNN ニュース①　France Bans Ultrathin Models
　　　　　　　　 フランスで「やせすぎモデル」禁止に
CNN ニュース②　Cheating Scandal in India
　　　　　　　　 インドで驚きの大規模カンニング
CNN ニュース③　Pandemic of Inactivity
　　　　　　　　 運動不足がまん延
CNN ニュース④　Nations Ranked by Quality of Life
　　　　　　　　 生活の質の国別ランキング
CNN ニュース⑤　Record Smog in Beijing
　　　　　　　　 中国で過去最悪の大気汚染
CNN ニュース⑥　NASA Tests "Flying Saucer"
　　　　　　　　 NASA が「空飛ぶ円盤」の飛行実験

Session 3　名演説でA-LiSMトレーニング
マララ・ユスフザイさんの国連スピーチ①
マララ・ユスフザイさんの国連スピーチ②
マララ・ユスフザイさんの国連スピーチ③
スティーブ・ジョブズの伝説のスピーチ①
スティーブ・ジョブズの伝説のスピーチ②
スティーブ・ジョブズの伝説のスピーチ③

Session 4　名演説で上級A-LiSMに挑戦！
マララ・ユスフザイさんの国連スピーチ④
マララ・ユスフザイさんの国連スピーチ⑤
スティーブ・ジョブズの伝説のスピーチ④
スティーブ・ジョブズの伝説のスピーチ⑤


■Reproduction Practice A
応用力を養うトレーニング

1.「耳」で聞いた内容を「口」に出す
　―再生練習（Reproduction Practice）
「言葉」ではなく「意味」を再生する／「桃太郎」を英語で伝えてみる
桃太郎：その1／桃太郎：その2／桃太郎：その3

2.「表現」を変えて言ってみる
いつも「I...」にならないようにする／キーワードを先に持ってくる／話し言葉は文を短くする／英語は結論を先に言う

3.「時系列の表現」の練習
on を使って文を作る／in を使って文を作る／before を使って文を作る／after を使って文を作る／precede を使って文を作る／follow を使って文を作る

4. 情報を大きくまとめる練習
情報をまとめる：その１／情報をまとめる：その2／情報をまとめる：その3

5. 比較の表現の練習
類似点を表してみる／相違点を表してみる／グラフの情報をまとめる
6.「原因と結果」の表現の練習
ＡのせいでＢしてしまった／環境問題の因果関係を説明してみる
due to を使う／because of を使う／because を使う／cause を使う／as a result を使う／since を使う／result in を使う／as a consequence を使う／lead to を使う
アラル海のその後／「単語ノート」を作るススメ


■Reproduction Practice B
表現のバリエーションを増やす練習

a.「物の位置関係」の表現
1.under（～の下に）／2.on（～の上に）／3.in（～の中に）／4.above（～の上に）／5.behind（～の後ろに）／6.in front of（～の前に）／7.nextto（～のとなりに）／8.between（～の間に）

b. 自己紹介の表現
仕事や職業について話す
仕事について話す：その１／仕事について話す：その2
趣味について話す

c. 敬意を表す表現
感謝の気持ちを伝える／相手に敬意を伝える
感謝と敬意を伝える

d. 要求を表す表現
誰かに頼みごとをする
何かを頼む


Column　A-LiSM 誕生秘話

おわりに