| 定価 : | 1,260円(本体1,200円+税) | |
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| 在庫 : | 在庫あり | |
ヨガはトレーニングではなく、生き方です。日本のヨガブームを作った第一人者が語るヨガのライフスタイル。呼吸、ポーズ、食事、そして考え方まで、心と体をキレイにする方法。
日本で一番多くヨガの指導者を輩出...
日本で一番多くヨガの指導者を輩出...
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第１章：生き方がヨガだった
第２章：考え方としてのヨガ
第３章：実践としてのヨガ
第４章：ライフスタイルとしてのヨガ
付録：誰にでもできるヨガの基本ポーズ イラスト：100% ORANGE
- >2010.08.26
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【第９回小林秀雄賞】加藤陽子著『それでも、日本人は『戦争』を選んだ』が受賞しました。
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【重版決定】『心脳問題』重版が決まりました。
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