スーパーマインド

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判型:A5判 / ISBN:9784255960074 / Cコード:C0075 / 発売日:1996/04/16

心を鍛えるスポーツ科学
スーパーマインド
メンタルトレーニング独習法

高橋慶治 定価: 2,136円(本体1,942円+税)

在庫: 在庫あり

実践的メンタルトレーニング

主にスポーツにおけるメンタルトレーニングを紹介。練習の具体的な方法を示し、ステップアップ式に進めて、だれでも約6週間で一通りのトレーニングができるように考えられている。

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