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ヨガから始まる

心と体をひとつにする方法 ケン・ハラクマ 100%ORANGE イラストレーション
定価 :1,260円(本体1,200円+税)
在庫 :在庫あり

ヨガはトレーニングではなく、生き方です。日本のヨガブームを作った第一人者が語るヨガのライフスタイル。呼吸、ポーズ、食事、そして考え方まで、心と体をキレイにする方法。

日本で一番多くヨガの指導者を輩出...

ジャンル: 一般書 > 趣味・実用
判型:四六判変型
ページ数:192ページ
ISBN:9784255004402
Cコード:0077
発売日:2008/07/15

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